Barras de snickers (crudas & veganas)

Si comparamos esta receta con la receta original de snickers… me quedo con la mía! 

Si sos de los que te gusta el maní, o conoces a alguien que le encante, entonces puedes prepararte (o a tu persona especial) esta rica explosión de maní.

Con amor, Pia 

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Raw-Vegan-Snickers

Ve tu receta (pdf)

[ Sin Gluten  * Vegano * Sin Aceite ]

Ingredientes

Para la base:

  • 5 T marañones
  • ½ T coco seco 
  • 8 dátiles
  • 3 C miel de maple

Para el caramelo:

  • 8 dátiles
  • ¼ T mantequilla de maní natural (sin azúcar o aceite agregado)
  • 2 C leche de almendra
  • 1 C miel de maple

Para la cubierta:

  • ¼ T maní picado
  • ½ T chocolate oscuro 

Preparación:

Base: 

  1. Coloque papel encerado sobre un pyrex. 
  2. En un procesador de alimentos, procese todos los ingredientes juntos hasta que se forme una masa homogénea. 
  3. Transfiera la mezcla al pyrex y con la ayuda de su mano presiónela hasta formar una capa.

Caramelo:

  1. Procese todos los ingredientes hasta que el caramel se forme.
  2. Esparza el caramel encima de la base.

Cubierta:

  1. Derrita el chocolate en baño maría, revolviendo regularmente hasta que se derrita completamente. 
  2. Coloque el chocolate encima del caramelo y espárzalo homogéneamente.
  3. Esparza el maní picado encima.
  4. Coloque en el congelador hasta que las barras se endurezcan (alrededor de 2 horas)
  5. Remueva del congelador y parta en barritas. 
TIPS
  • Podes cambiar la mantequilla de maní y el maní por mantequilla de almendra y trocitos de almendra.
  • Este es un snack alto en proteína lo cual lo hace perfecto para antes o después del ejercicio. 

(ve el video)

  • Video únicamente disponible en inglés
  • La receta empieza al minuto 5:22

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