Literalmente hechas sólo con ingredientes totalmente limpios, lo que la hacen la receta de galletas más saludables del mundo! (y las más fáciles de hacer!). Estas galletas sirven como un snack a cualquier hora del día, o ya sea previo al ejercicio.

Espero que te gusten tantísimo como a mí!

Con amor,

Pia

Receta de Galletas Saludables

Porciones: 8 galletitas

 

Ingredientes:

• 2 bananos grandes y bien maduros
• 1 taza avena en hojuelas (sin gluten si lo prefieres)
• 1/2 cucharadita  canela
• 1/4 cucharadita extracto de vainilla
• 1 pizca de sal marina

Toppings Adicionales:

• ¼ taza chocolate oscuro
• ¼ taza nueces y semillas picadas (ej. pecanas, nueces, girasol, maní o almendras). 
• ¼ taza frutas secas (pasas o arándanos) 

Preparación:

1. Caliente el horno a 350F.
2. Haga puré los bananos.
3. Añada la vainilla y mezcle.
4. En otro bowl mezcle la canela con la avena.
5. Sobre una bandeja para hornear coloque papel encerado y realice las galletas con una cuchara. 
6. Hornee por 12-15 minutes o hasta que estas se doren.

Duran dos días afuera de la refrigeración y tres días en frío. 

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