-Recipe Index –
BREAKFAST – DESAYUNO
Sweet – Dulces
Beet Oatmeal Pancakes – Pancakes de avena y remolacha
Blueberry & almond pancakes – Pancakes de almendra y arándanos azules
Carrot nutty pancakes – Pancakes de zanahoria y nueces
Chewy Fruit Granola – Granola suave con frutas
Classic banana pancakes – Pancakes clásicos de banano
Chocolate spongy pancakes – Pancakes esponjoso de chocolate
Choco-pancakes with strawberry jam – pancakes de choco y jalea de fresas
Coconut & turmeric pancakes – Pancakes de coco y cúrcuma
No baked oatmeal cookies – galletas de avena sin hornear
Protein glaze pancakes – Pancakes con glaseado de proteina
Quinoa cereal – Cereal de quinoa
Spirulina pancakes – Pancakes de spirulina
Yam pancakes – Pancakes de camote (papa dulce)
Savory – Salados
Oatmeal venezuelan arepas – Arepas de avena venezolanas
Perfect scramble tofu – Tofu revuelto a la perfección
SMOOTHIES
Choco-Almond smoothie bowl – Smoothie bowl de choco-almendras
Green smoothie bowl – Smoothie bowl verde
Pink smoothie bowl – Smoothie bowl rosado
Post lifting recovery smoothie – Smoothierecuperativo post-levantamiento de peso
Superfood smoothie – Smoothie con superalimentos
SNACKS
Sweet – Dulce
Almond Brownie Cookies – Galletas tipo Brownie con Almendras
Banana, Blueberry & Walnuts Breakfast Cookies – Galletas de banano, arándanos y nueces
Chickpea Cookie Dough – Masa de galletas
Peanut Butter & Raisins Cookies – Galletas de Mantequilla de Maní y Pasas
Two Ingredients cookies – Galletas de dos ingredientes
Raw Snickers bar – Barra de snickers crudo
Zuchinni CHOCO-muffins – Muffins de zuchinni y chocolate
Savory – Salado
Spicy Kale Chips – Chips de kale picantes
Dip & sauces – salsas & dips
Sweet – Dulce
Honey-Mustard salad dressing – Aderezo de mostaza-miel
Mango-Balsamic salad dressing – Aderezo de mango y balsámico
Orange citrus salad dressing – aderezo de naranja
Savory – Salado
Baba Ghanoush (eggplant spread) – Baba Ghanoush (spread de berenjena)
Balsamic Roasted Cherry Tomatoes – Tomates cherry al balsámico
Garlic-Tahini salad dressing – aderezo de ajo y tahini
Jalapeño salad dressing – Dressing de jalapeño
Hummus Classic – Hummus Clásico
Hummus Beets – Hummus de remolacha
Italian-Herbs spread – Spread de hierbas italianas
Sri Lanka coconut sambar – Sambar de coco de Sri Lanka
sides – acompañamientos
Balsamic roasted mushrooms – Hongos rostizados al balsámico
Cauliflower steaks – Steaks de coliflor
Grilled (Bbq) vegetales – Vegetales al grill (Bbq)
Mashed potatoes with superfoods – Puré de papa con superfoods
Sri Lankan Dal (lentils) – Dal (lentejas) de Sri Lanka
Sri Lankan green plantain curry – Curry de plátano verde de Sri Lanka
Sri Lankan okra (ladyfingers) curry – Curry de okra de Sri Lanka
salad – ensalada
Salad in a Jar – Ensalada en un frasco
Sri Lankan fry eggplant salad – Ensalada de berenjena frita de Sri Lanka
Mains – principales
Potato & vegetable curry – Curry de papa y vegetales
Sweet lentils with plantain – Lentejas dulces con plátano
Tofu tacos with avo cream – Tacos de tofu con crema de aguacate
soup – sopa
Black bean soup (Costa Rican) – Sopa negra
Green lentil coconut & ginger soup – Sopa de lentejas, coco y jengibre
Tortilla (mexican) soup – Sopa de tortilla
desert – postre
Raw Cheesecake – Chessecake crudo